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高梨沙羅さん


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高梨沙羅さん。
糖質過剰摂取ですよ。
2年前は森永製菓の管理栄養士、細野恵美さんがサポートしています。
おにぎり、カステラ、ご飯、しょうが湯・・・・・
大量のたんぱく質・脂肪で、瞬発力・持久力・集中力の向上が図れると思います。
大量糖質は血糖を上昇させ、インスリンの緊急出動が起こり、エネルギーとして使われることはほとんど無しですよ。
高梨沙羅さん_a0082724_22313692.jpg
森永製菓の「inゼリー」に出演した高梨沙羅さんです。
これも糖質過剰です。
「糖質ゼロ」製品もお願いしたいです。

ガンバレ。高梨沙羅さん。

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「スーパー糖質制限」実行中。
8時半血糖値:97mg/dl。

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by hanahanak2 | 2017-03-22 22:38 | 糖質制限 | Comments(0)